Queridos amigos,

Para nuestra hemisfera norte, hemos entrado en el otoño, un momento de calma después del verano y del calor, una invitación a encontrarnos con nosotros mismos, tomando el tiempo de recolectar, de sentir, de saborear cada momento, de bajar de velocidad para mirar..

Es un momento donde la naturaleza se ofrece el permiso de descansar, deja partir lo que ya no sirve, reconoce que ha dado sus frutos, ha cumplido su misión, y entra en el descanso, desde esta satisfacción. 

Un momento donde el calor seco encuentra el fresco humedo de las mañanas y noches, donde poco a poca la luz se aleja para permitir a los sonidos y sabores de la obscuridad tomar el relevo. 

Podria ser para nosotros mismo un tiempo de introspección y de descanso.

A veces también un tiempo de nuevas ideas o resoluciones…

… contigo mismo, con tu cuerpo…  ¿ que necesita mi cuerpo en esta entrada de otoño?

… con tus relaciones… ¿cuales de tus relaciones necesita más amor y cariño, más atención?      

… con tu trabajo o tus actividades… ¿De que forma puedo entrar en mi vida activa y  cuidarme?

no te olvides de cuidar tu mente, ya que la falta de luz y el cambio de estación da más temptación a los pensamientos obscuros, sea en ti, en tu entorno y en la sociedad.   

 ¿Por qué merezco darme amor y cariño?

¿Cómo me siento cuando me cuido?

¿Cómo me siento cuando cuido de mi vida y a los que amo?

Un abrazo de dulce calor,

Véronique